Vabbé il principio è lo stesso, non sottilizziamo..
Il mio consiglio è di creare un nuovo profilo, importarci le preferenze dal vecchio e reinstallare tutte le estensioni. So che è una noia, ma almeno ricominci senza palle.
Alternativamente digita about:config nella barra degli indirizzi. Devi dire "prometto" e poi ti appare una lista di voci. C'è un campo di filtraggio, là inserisci parte del nome dell'estensione e poi, trovata la voce che ti fa aprire la pagina di changelog, imposti manualmente su false (o insomma cambi il valore che è inserito). Questa procedura ha due difetti: non è per utenti inesperti e poi non cambia il fatto che qualcosa è andato storto.
Prima di questo però, mi è venuta in mente un'altra cosa: qual'è l'estensione che hai aggiornato e che ha creato il problema? Ti ho anche chiesto che versione di Firefox hai e come hai aggiornato.
Prova a disattivare l'estensione incriminata e a riavviare Firefox, il problema persiste?