µtorrent lo ho installato anch'io, però non uso nessuna delle estensioni da te indicate.
-u torrent status.
Decidi tu se ti è d'aiuto.
-febe.
Mai usata, mi sembra serva per fare i backup del profilo, puoi usarla come no. Se ti ci trovi bene, usala pure. Non serve comunque a migliorare l'esperienza con GMail o µtorrent.
-fasterfox lite.
Mai usata. Non credo ci sia nulla da configurare, se vedi che ti aumenta la velocità di Firefox puoi tenerla, io di solito sono abbastanza scettico sui software di questo tipo.
-firedownload.
Uhm, come sopra.
-firetorrent.
Se usi già µtorrent non ti serve.
-integratedgmail.com
Se ti è utile.
Insomma, le estensioni puoi anche non installarle, non è un obbligo sancito per legge, se a te sembrano utili installale, altrimenti puoi farne tranquillamente a meno.
Ciao