E' un problema di tipo decisamente informatico :/
Quindi un pelino offtopic, ma...
Prova a fare una copia dei due file danneggiati, e ad aprirli con un buon editor di testo (*non* un word processor, come word, un editor tipo il blocco note o simili)
Se ci sono ancora parti umanamente leggibili, dovrebbe essere possibile recuperare i dati almeno in parte.
Nel caso di email contenenti informazioni vitali, credo che il massimo che si possa fare per recuperare qualcosa, sia utilizzare
Mbox2xml per tentare di rosicchiare in automatico le parti illeggibili e cercare di salvare il resto.
Dagli in pasto la copia della inbox danneggiata, e incrocia le dita.
Se invece i file sono talmente illeggibili da non poter neanche essere copiati via dal supporto, cerca aiuto su forum più generici come wintricks per l'utilizzo di software di recupero dati.
In ogni caso, se la pennetta dà sintomi di cedimento, se ci tieni ai tuoi dati, temo che sia da cambiare...
E' comunque una zona piuttosto grigia, bisognerebbe sempre tenere dei backup settimanali dei dati vitali di una pennetta, proprio a causa della loro natura fragile :/