Capisco i tuoi problemi, sono padre anche io.
Avevo già risposto a questa domanda un po' di tempo fa, se fai una
Ricerca sul Forum troverai il mio post di risposta.
In sintesi: Firefox ha un bel po' di estensioni (sono piccoli "plug-in", programmi aggiuntivi) che ti aiutano in questi casi.
Una è Profile Password, l'altra è AdBlockPlus ma soprattutto l'asso nella manica è BlockXXX.
Le trovi tutte, gratuitamente ed in italiano, sul nostro sito "cugino",
www.extenzilla.org .
Iscrizione non obbligatoria, ma gradita.
Ciao.