Con windows, in ufficio il responsabile della nostra rete ci ha consigliato avg ma la rete è protetta da un firewall hardware e quindi la cosa non fa testo.
A casa non uso antivirus perchè utilizzo quasi esclusivamente linux e non ho particolari esigenze a parte quella di navigare in internet. Non sono uno smanettone e non scarico mai cose strampalate, anzi paradossalmente sono molto più propenso a comprare piuttosto che scaricare software piratato e ho scelto linux per il semplice fatto che funziona meglio.
Quando usavo windows ho provato un po tutti i vari antivirus ma quelli con cui mi sono trovato meglio sono senza dubbio avg e avira, nella versione a pagamento.
Se non vuoi spendere molto puoi usare anche un software free ma ti consiglio almeno di attivare il firewall di windows dal pannello di controllo, a meno che tu non abbia già un altro tipo di protezione naturalmente!
scusate se mi sono dilungato troppo ma sta sera ho voglia di scrivere!