Letture e scritture continue (mooooolto alla lunga) riducono la vita di qualsiasi periferica di archiviazione di massa. Allo stato solido, o con dischi. (Piangerò quando avrà frustato l'hard disk del mio ipod.)
Ma scusa, hai scaricato già un firefox versione portabile, o lo hai "portabilizzato" tu?
Mozup firefox non scrive poi così esageratamente tanto...
Poi, dimmi: rallenta anche mentre accede alla pennetta?
Potresti risolvere usando una compact flash veloce in un card reader (quelle da un giga costano poco) un hard disk esterno, o un pendrive 100/120x...