Sono meno di un principiante, ma forse posso aiutarti con aruba dove anch'io ho acquistato un dominio.
Ho scoperto che http//admin.nomesito esiste il file manager: purchè il file da caricare sul tuo sito non superino i 3 MB ne pui caricare 3 alla volta in maniera molto semplice, basta selezionarli e caricarli

Per quanto riguarda il nome della home page, quella di default è default.asp, dopo aver trafficato un po', ho scoperto questo
http://kb.aruba.it/KB/a145/come-nominare-lhomepage-su-hosting-windows.aspx?KBSearchID=398691 ovvero la home page deve avere un dome ben definito, tipo index.html.
Ho provato e sembra che tutto funzioni.
Devo però ancora scoprire tutto quanto riguarda le caselle mail, se qualcuno ha protica in merito ....